فروش جزیی ، کلی و صادرات 09024492124
هفت نمک

    نمک آبی و پتاسیم

    Monday، ۱۳ Shahrivar ۱۴۰۲

    پتاسیم و نمک آبی

    همیشه در مورد پتاسیم گفتم که خیلی مهمه

    ما ۴۷۰۰ میلی گرم پتاسیم رو در روز نیاز داریم

    پتاسیم سه تا کار خیلی مهم و برای ما انجام میده

    اول میتونه به وا انرژی لازم روزانه رو بده

    دوم در سنتز پروتوئینی که ما مصرف میکنیم

    سوم که خیلی همه متبولیسم گلوکز هست که گلوکز رو به گلیکوژن تبدیل میکنه و اگر شما پتاسیم رو به میزان لازم در بدن نداشته باشیددچار یبوست ضعفی شدید میشید دچار ضعف عضلانی میشید و حتی ادرار شبانه بهتون دست میده واگر حتی شما دیابتی هم هستیدمیتونید افت پتاسیم داشته باشید چون در افراد دیابتی یا افرادی مقاومت به انسولین رو دارند جذب پتاسیم پایینه پس حواستون باشه کهپتاسیم دریافتیمون زیاد باشه تا بتونیم ۴۷۰۰ میلیگرم رو در روز تا دریافت کنید

    واقعیتش از سبزیجات میتونید تامین کنید ۵تا۷پیمانه سبزیجات در روز رو سر لوحه زندگیتون قرار بدید باونید پتاسیم لازم رو به بدنبرسونید و دچار هیچکدوم از مشکلاتی که من گفتم نشید.

    نمک آبی با سه درصد پتاسیم نیز میتونه درصورت مداومت در استفاده برای شما منبع خوبی از پتاسیم باشه . نمک ابی مجموعه همنمکبا انالیز ازمایشگاه غذا و دارو .